El equilibrio
El equilibrio en mi
Paulina Seguí
¿Cómo lograr el equilibrio interior?
Escuchando y observando a la naturaleza: a los insectos, a las plantas, a los animales, a las estaciones, a los árboles, al agua en cualquiera de sus formas. Todos nuestros cuentos te ayudan a lograrlo y aquí te dejo una guía como si de piedras balanceadas se tratara:

Es un proceso, requiere práctica. Escuchar activamente significa poner toda tu atención a lo que dice el pájaro con su canto, el insecto con su aleteo, el árbol con su permanencia y la o el otro ser humano con su voz. Es darle tiempo para que exprese lo que tiene que decir y cuando sea mi turno expresar con armonía, sensibilidad, pausa y sutileza.
Masaru Emoto (1946-2014) fue un científico japonés que demostró mediante fotografía electrónica, que el agua cambia su estructura dependiendo de las palabras que se utilicen. Te invito a que visites la página oficial del científico para que veas todas las fotografías y así, elijas mejor tus palabras (tanto las que escuchas como las que expresas):
https://masaru-emoto.net/en/crystal-2/
Y por si quieres saber más del experimento, te dejo este video de cómo se hizo:
Mensajes del Agua - Documental del Dr.Masaru Emoto (DOC COMPLETO)