La confinaza

Confianza

Paulina Seguí, humana.

El diccionario de la Real Academia de la Lengua, define a la confianza como la esperanza firme que se tiene de alguien o algo y también como la seguridad que alguien se tiene de sí mismo.

Es una cualidad de los seres que habitamos el planeta, las flores confían en que llegarán los insectos polinizadores y así podrán reproducirse, generar frutos que contienen semillas y así la especie perdura. Los insectos y aves confían en sus alas para volar y llegar al alimento que los mantiene sanos y fuertes. Los árboles confían en que saldrá el sol, caerá la lluvia y los microorganismos del suelo les ayudarán a absorber nutrientes para así crecer, tener hojas, abrigar insectos, aves, mamíferos y reptiles y también que les ayudarán a comunicarse (como reflexionan Inmu y Conti  en Soy y Pertenezco).

La confianza es un sentido interno y realista de lo que somos capaces de hacer. Es una cualidad que se practica, primero en uno mismo y después compartido con los demás, te dejamos unos ejercicios para que reflexiones:

1. Haz una lista de todas las cualidades que tienes dentro de ti; de todo lo que eres capaz de hacer; de todos tus éxitos.

2. Piensa en lo que SÍ puedes hacer y aprende de lo que todavía no eres capaz de hacer o ser, únete a un voluntariado para lograrlo.

3. Valora tus logros, ponte metas claras, alcanzables.

4. Reconoce tus inseguridades para poder resolverlas, responsabilízate de tus acciones.

5. Háblate con amor, sutileza y amabilidad, trátate a ti misma con respeto.

Estos ejercicios los puedes practicar en familia, sin importar la edad, todos necesitamos confiar en nosotros mismos para poder confiar en otras personas. Cumple tus promesas, sé claro y directo y reconoce tus faltas, son algunas cosas que puedes practicar para generar confianza en otros.

Para la niñez la ONU (Organización Naciones Unidas) generó un material que puedes consultar y bajar gratuitamente.  Aquí te dejo el siguiente enlace:

https://www.unodc.org/unodc/es/listen-first/super-skills/confidence.html

Y te invitamos a que también consultes todo el material que tiene de ¡otras cualidades!

Nos encantará leerte y escucharte en redes sociales, porque como escribió Mariana de las abejas, nosotros humanos también confiemos en que compartir es benéfico para la colonia.